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营养快餐:柚子皮消食快膈

2006年12月14日11:22:00 作者/来源:科技日报 【字体:  

  冬日柚子大量上市。柚子是佳果,又是良药。而柚皮不仅可以作为居室里的空气清新剂,还有食疗功效,广西就有美味的柚皮糖和柚皮扣肉等佳肴。《本草纲目》中说柚皮有“消食快膈,散愤懑之气,化痰”等功效。 

  柚皮鲶鱼盅,不咳管一冬。做法是:将取出瓤的柚子皮做成盅状放在碗中,注入半碗清水,将鲶鱼直接放入柚皮盅,大火蒸透。可以加少许盐调味,吃鱼肉,并喝汤。也可将鲶鱼改为胖头鱼,因为胖头鱼兼有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用,适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。 

  蜂糖贝母柚,化痰又止嗽。做法是:用一个柚皮,洗净后剥去内层的白瓤,将皮切碎,加川贝母10克,加适量蜂蜜和饴糖入锅蒸烂后密闭储存。每天加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙。此方法主要用于治疗老年性咳嗽和气喘。胸闷气郁、喘咳不止者,可以采用此药膳。此外,经常口干、心烦、手足心热的阴虚体质的人服用,也可以用之滋阴去火,润肠通便。(王珏) 

 
 

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